Bala de Gelatina

Como contornar a vontade de comer porcaria? Enganando o cérebro!

Tentativa 1:

Balas de Gelatina
(adaptada do blog 2beauty) 

Ingredientes:

1 pacote da gelatina diet (usei de maracujá, mas pode ser do sabor que você mais gosta)
1 pacote da gelatina sem sabor (incolor ou vermelho, quando usar gelatina de morango, por exemplo)
2/3 xícara de água (ou 1/3 se quiser que a bala seja bem dura)

Modo de fazer:

Misturar os ingredientes em uma panela e deixar parado por 3 minutos – atente ao tempo pois a gelatina começa a endurecer, mas é contornável… Levar ao fogo baixo misturando os ingredientes até desaparecerem qualquer grumos e ficar homogêneo e líquido. Despejar em forminhas de gelo, ou próprias para balas.

Usando 2/3 xíc. de água consegui fazer 12 balas de 10 x 1 x 1cm, ficando 10kcal cada. Também fiz em forminhas de gelo quadradas e ficou bem legal!

Calorias totais da receita: 120

BalaGelatina.083

É um pouquinho estranho, mas acostuma!

🙂

grav

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